SE雑感記 - 健康帳

走った記録等を書きます。あくまでマイペース。全力疾走しない。

2019-04-02から1日間の記事一覧

2019/4/2朝ラン

2019/4/2 本日の朝ラン記録です。 項目 値 開始時間 5:16 走行時間 36分43秒 距離 5.27km 1kmペース 6分58秒 時速(概算) 8.61km 平均bpm 150bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 5 - 10分 0.75km 6分40秒 最遅 30 - 35分 0.69km 7分04秒 感想 寒さ…