2019/3/17 本日の朝ラン記録です。 項目 値 開始時間 9:00 走行時間 27分04秒 距離 4.12km 1kmペース 6分34秒 時速(概算) 9.14km 平均bpm 150bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 5 - 10分 0.80km 6分15秒 最遅 20 - 25分 0.73km 6分51秒 感想 9km…
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