SE雑感記 - 健康帳

走った記録等を書きます。あくまでマイペース。全力疾走しない。

2019-03-09から1日間の記事一覧

2019/3/9朝ラン

2019/3/9 本日の朝ラン記録です。 項目 値 開始時間 7:22 走行時間 35分27秒 距離 5.31km 1kmペース 6分40秒 時速(概算) 9.00km 平均bpm 149bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 0 - 5分 0.77km 6分29秒 最遅 30 - 35分 0.71km 7分02秒 感想 ついに…