2019/3/5 本日の朝ラン記録です。 項目 値 開始時間 5:16 走行時間 28分24秒 距離 4.13km 1kmペース 6分52秒 時速（概算） 8.74km 平均bpm 150bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 5 - 10分 0.75km 6分40秒 最遅 15 - 20分 0.71km 7分02秒 感想 一週…