SE雑感記 - 健康帳

走った記録等を書きます。あくまでマイペース。全力疾走しない。

2019-02-14から1日間の記事一覧

2019/2/14朝ラン

2019/2/14 本日のランニング記録です。 項目 値 開始時間 5:16 走行時間 28分54秒 距離 4.16km 1kmペース 6分56秒 時速(概算) 8.65km 平均bpm 149bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 5 - 10分 0.75km 6分40秒 最遅 0 - 5分 0.70km 7分08秒 感想 無…