SE雑感記 - 健康帳

走った記録等を書きます。あくまでマイペース。全力疾走しない。

2019-02-08から1日間の記事一覧

2019/2/8朝ラン

2019/2/8 本日のランニング記録です。 項目 値 開始時間 5:15 走行時間 37分05秒 距離 5.28km 1kmペース 7分01秒 時速(概算) 8.55km 平均bpm 147bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 5 - 10分 0.73km 6分51秒 最遅 20 - 25分 0.69km 7分14秒 感想 …