SE雑感記 - 健康帳

走った記録等を書きます。あくまでマイペース。全力疾走しない。

2019-02-05から1日間の記事一覧

2019/2/5朝ラン

2019/2/5 本日のランニング記録です。 項目 値 開始時間 5:22 走行時間 37分08秒 距離 5.48km 1kmペース 6分46秒 時速(概算) 8.87km 平均bpm 149bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 5 - 10分 0.78km 6分24秒 最遅 25 -30分 0.71km 7分02秒 感想 偶…