SE雑感記 - 健康帳

走った記録等を書きます。あくまでマイペース。全力疾走しない。

2019-01-09から1日間の記事一覧

2019/1/9朝ラン

2019/1/9分 今日のランニング記録です。 項目 値 開始時間 5:15 走行時間 37分49秒 距離 5.34km 1kmペース 7分04秒 時速(概算) 8.49km 平均bpm 144bpm bpm、途中で激しく荒れています。原因分かりません。手で計測した感じは乱れてなかったのですが… 種類 …