2019/5/7 本日の朝ラン記録です。 項目 値 開始時間 5:22 距離 4.16km 時間 28分48秒 1kmペース 6分55秒 時速（概算） 8.67km 平均bpm 150bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 0 - 5分 0.75km 6分40秒 最遅 20 - 25分 0.70km 7分08秒 感想 二週間ぶり…