2019/4/16 本日の朝ラン記録です。 項目 値 開始時間 5:25 距離 5.30km 時間 36分13秒 1kmペース 6分49秒 時速(概算) 8.80km 平均bpm 150bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 5 - 10分 0.77km 6分29秒 最遅 30 - 35分 0.69km 7分14秒 感想 10分をピ…
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