SE雑感記 - 健康帳

走った記録等を書きます。あくまでマイペース。全力疾走しない。

2019-03-25から1日間の記事一覧

2019/3/25朝ラン

2019/3/25 本日の朝ラン記録です。 項目 値 開始時間 5:33 走行時間 28分15秒 距離 4.20km 1kmペース 6分44秒 時速(概算) 8.91km 平均bpm 150bpm 種類 スプリット 距離 1km換算時間 最速 0 - 5分 0.76km 6分34秒 最遅 15 - 20分 0.73km 6分51秒 感想 一週…